Minha rotina para criar hábitos:
- Deixa: levar o notebook para o trabalho;
- Rotina: estudar no tempo que sobra da hora do almoço;
- Recompensa: Ter uma carreira mais desenvolvida.
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Minha rotina para criar hábitos:
Olá, Mickael, tudo bem?
Excelente hábito. Simples mas funcional!
Obrigada pela participação, quaisquer dúvidas, estamos à disposição.
Bons estudos!