Deixa: Terças, quintas e Sábados, por volta das 16 horas, vestirei as roupas adequadas.
Rotina: Ir até a academia e treinar por 1 hora e meia.
Recompensa: Liberação de endorfina e a boa sensação de ter uma rotina saudável.
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hoje, com a Alura e o Google Gemini
