Importante

Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!

1
resposta

Loop de Hábito

Deixa: Acordar as 6h da manhã com o tênis de caminhar já na porta do quarto Rotina: caminhar aproximadamente por 1hora por 5 dias da semana. Recompensa: ânimo para os afazeres do dia e melhora na qualidade de vida e saúde.

1 resposta

Olá, Wisley. Tudo bem?

Obrigada por compartilhar sua resposta conosco.

Parabéns por responder à atividade e continue assim.

Bons estudos!