deixo meu tenis de caminhar sempre perto da cama ao acordar e ja vejo relaciono automaticamente o amanhecer a fazer uma caminhada, ou sempre ler 5 ou 10 paginas do livro antes de dormir
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Loop de Habito
Oi Willianm
Excelente, parecem coisas simples, mas fazem muita diferença, não é mesmo?
Obrigada por compartilhar. ^^