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resposta

Loop

Referente ao curso Hábitos: da produtividade às metas pessoais, no capítulo Reconhecendo seus hábitos e atividade Seu Loop do hábito

por Wallace Tadeu Da Silva
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Assessor de vendas

Praticar exercícios: acordar 30 minuto mais cedo. Ao levantar: tomar vitaminas. Sair: pedalar 1 hora e voltar para casa.

1 resposta
por Bruna Amaral
| 978.2k xp | 2277 posts
Instrutor Instrutora

Olá, Wallace, tudo bem?

Excelente resposta! As vitaminas são um gatilho para lembrar de pedalar.

Obrigada pela participação! Quaisquer dúvidas, estamos à disposição.

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