Olá! Eu funciono bem com aplicativos, mas vi alguns comentários de algumas pessoas aqui com dificuldades em usá-los. Uma sugestão para lista de tarefas é enviar a lista de tarefa para você mesmo no WhatsApp. Conheço pessoas que usam dessa forma e dá certo. Se não for se distrair em outras mensagens, pode ser uma boa opção. Não consegui responder diretamente às mensagens das pessoas com dificuldades, pois os tópicos já estão fechados.