Olá, Leandro!
Sua pergunta é muito pertinente e mostra que você está se aprofundando de forma reflexiva no exercício da "Linha da Vida".
Não há um "tempo correto" para revisitar o passado ou planejar o futuro. O propósito da "Linha da Vida" é ajudá-lo a entender a sua própria jornada e a traçar um caminho que faça sentido para você.
Revisitar o passado:
O ideal é que você revisite os momentos que foram mais significativos na sua vida, sejam eles positivos ou negativos. Pode ser que um evento de 10 anos atrás ainda impacte sua vida hoje, enquanto um de 2 anos atrás pode não ter a mesma relevância.
Planejar o futuro:
O seu plano de usar 5 anos para o futuro é uma excelente abordagem. É um período de tempo que é longo o suficiente para que você possa planejar metas significativas, mas curto o suficiente para que as metas sejam realistas e tangíveis.
O mais importante é que você se sinta confortável com os períodos que escolher. A "Linha da Vida" é uma ferramenta pessoal, e a flexibilidade é a sua maior força. O objetivo é que você possa olhar para a sua jornada e se inspirar para o futuro.
Parabéns pela sua dedicação!