linguagem verbal positiva: Olhar direto nos olhos, ombros expandidos e peito aberto, mãos soltas e gesticulando demodo a complemntear a fala.
linguagem verbal negativa: olhar baixo, ombros retraídos e mãos no bolso.
linguagem verbal positiva: Olhar direto nos olhos, ombros expandidos e peito aberto, mãos soltas e gesticulando demodo a complemntear a fala.
linguagem verbal negativa: olhar baixo, ombros retraídos e mãos no bolso.
Oi, Luiz. Tudo certo?
Os exemplos que você trouxe mostram uma leitura atenta do tema. A combinação de olhar direto, ombros expandidos e gestos que complementam a fala cria uma postura que transmite presença e confiança ao interlocutor. Já os elementos negativos que você citou, como olhar baixo e ombros retraídos, passam uma mensagem de fechamento ou insegurança, mesmo quando as palavras ditas são neutras ou positivas. Essa contradição entre o verbal e o não verbal é justamente o que a aula destaca como ponto de atenção na comunicação.
Perceber esses contrastes no próprio corpo já é um passo importante para desenvolver mais consciência sobre como você se comunica.
Além de observar a própria postura, vale prestar atenção em como essas mudanças corporais afetam a sua voz e o ritmo da fala. Quando o corpo está aberto e solto, a voz tende a soar mais clara e pausada. Praticar isso em situações do dia a dia, como reuniões ou conversas informais, ajuda a tornar essa postura algo natural e não forçado.
Obrigado por compartilhar, Luiz.
Conte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!