Uma expressão corporal negativa que utilizo e que tento não repetir é "revirar" os olhos quando não concordo com algo. Quanto a expressão positiva, acredito que sorrir para as pessoas seja uma que ajuda muito a quebra o gelo ou a deixar uma pessoa desconfortável quando está sendo grosseira.
Olá, Lawson, como vai?
Você trouxe ótimos exemplos de linguagem corporal, parabéns pela reflexão. O ato de “revirar” os olhos, como você mencionou, costuma passar uma impressão de desdém ou impaciência, podendo prejudicar a comunicação. Evitar esse gesto é uma ótima escolha para manter a postura profissional e respeitosa em diferentes situações.
Por outro lado, sorrir, como você mesmo apontou, é uma ferramenta muito importante para transmitir simpatia, receptividade e empatia, facilitando a conexão com as pessoas e tornando as interações mais positivas.
Outro exemplo de linguagem não verbal positiva é manter a postura ereta e o corpo aberto, com ombros relaxados. Essa postura demonstra interesse e disposição para o diálogo. Já como exemplo de linguagem não verbal negativa, além do olhar desatento, podemos citar os braços cruzados na frente do corpo, o que pode transmitir insegurança ou resistência.
Espero que tenha ajudado a expandir sua reflexão. O fórum está sempre à disposição para dúvidas ou discussões.
Conte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!
muito bom o conteudo