deixar alguns hobbies ou tarefas pessoais de lado e isso pode gerar impactos negativos no nosso rendimento.
deixar de te um tempo para distração e ideal para o corpo e mente.
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
deixar alguns hobbies ou tarefas pessoais de lado e isso pode gerar impactos negativos no nosso rendimento.
deixar de te um tempo para distração e ideal para o corpo e mente.
Olá, Eliel!
Entendo a importância de encontrar um equilíbrio entre a vida pessoal e profissional. É verdade que deixar de lado hobbies ou tarefas pessoais pode ter um impacto negativo no nosso rendimento.
O lazer é fundamental para recarregar as energias, relaxar a mente e até mesmo estimular a criatividade. Quando nos dedicamos apenas ao trabalho, podemos nos sentir sobrecarregados e até mesmo perder a motivação.
Obrigada pela participação! Quaisquer dúvidas, estamos à disposição.