Atualmente não possuo uma carga de tarefas ou tenho acontecimentos o suficiente do trabalho para que me cause estresse, porém tenho uma lista de coisas que me deixam com uma carga emocional muito grande e tem a ver com o modo como reajo as situações e principalmente a ansiedade, aqui vai algumas delas:
- Medo constante de errar ou fracassar numa tarefa
- Medo constante de falar, perguntar ou se comportar de uma maneira que não agrade os outros
- Sair do planejamento financeiro (pessoal)
- Medo de fracassar na vida (pessoal)
A palavra medo pode soar pesada demais, assim como minha líder me alertou eu poderia perder muitas oportunidades por dizer coisas do tipo, mas o medo que sinto é real, essas coisas me apavoram de uma tal maneira que eu sinto que vou morrer.
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