Sofro bastante com esse problema, que consequente vai fortalecendo a procastinação. Por exemplo paro de estudar pra ir cuidar de algum afazer de casa, pego o celular e o tempo vai passando. Não foquei só no resolução daquela tarefa.
Sofro bastante com esse problema, que consequente vai fortalecendo a procastinação. Por exemplo paro de estudar pra ir cuidar de algum afazer de casa, pego o celular e o tempo vai passando. Não foquei só no resolução daquela tarefa.
Olá, Francisca. Tudo bem?
Obrigada por compartilhar conosco suas experiências.
Tenho algumas recomendações e espero que ajude nas interrupções do dia a dia.
Espero que ajude e bons estudos!