Instalação e início

Não consigo iniciar no MySQL. Baixei pelo site do MySQL e no fim da instalação abriu o MySQL Shell e o MySQL Workbench 8.0 CE. Tentei executar o comando :

mysql -uroot -p

no cmd do windows e não consegui, pois ele fala:

'mysql' não é reconhecido como um comando interno ou externo, um programa operável ou um arquivo em lotes.

Todas as soluções que eu procurei na internet falam pra alterar um arquivo PATH, mas como sou leigo, não sei nem onde fica, nem como alterar esse arquivo. Tentei fazer o mesmo comando no MySQL Shell, mas ele fala:

ReferenceError: uroot is not defined

Pensei que talvez não precisasse fazer esse passo se estivesse no MySQL Shell, então tentei passar logo para a prática e digitei:

create database controle_compras;

mas novamente recebi um erro dizendo:

SyntaxError: Unexpected identifier

Quanto ao MySQL Workbench, não faço a mínima ideia de como usá-lo. Alguém pode me ajudar com isso? Não consigo nem começar o curso!