Tenho muita dificuldade em manter foco nos estudos.
Tenho muita dificuldade em manter foco nos estudos.
Não sei se conhece, mas lhe indicaria pesquisar sobre o método pomodoro, pode ser que funcione contigo. Para mim ajudou bastante, o estudo se torna menos desgastante e acabei rendendo melhor desde que o adotei.
sim, vou pesquisar, obrigada.