Olá. bons estudos a todos.
Para realizar a discussão trago uma reflexão: Será que aprendemos quando estamos estudando e com sono?
A aula nos proporciona a reflexão de como o sono nos auxilia a entrar no modo difuso e podermos aprender melhor. Assim, dormir além de prazeroso, nos traz benefícios para aprendizagem.
É interessante ver como atividade física nos auxilia não só ao nosso corpo, como ao nosso cérebro para uma aprendizagem melhor.
Olá, Maria! Como vai?
Obrigada por compartilhar conosco a sua reflexão! É muito legal ver que você está refletindo sobre a importância do sono para a aprendizagem! Dormir é fundamental para o nosso cérebro descansar e consolidar o que aprendemos durante o dia.
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Sucesso nos estudos!
Abraço!