Por que é tão importante despertar o modo difuso de funcionamento do cérebro? Ele é importante para deixar a mente livre e portanto não ter um foco específico em algo. Assim o cérebro acessa regiões que não acessamos quando estamos focados.
O que ele faz? E como podemos ativar o funcionamento desse modo? Com a mente livre o nosso cérebro fica aberto à imaginação e à criatividade. E é de grande importância para a nossa saúde mental, pois deve haver um equilíbrio. E viva aos momentos em que soltamos a nossa imaginação.
