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Impaciencia

Sou impaciente com pessoas q sabem como as coisas funcionam, e mesmo assim, ainda vêm encher o saco perguntando coisas óbvias! Isso me irrita bastante! tenho q melhorar...

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Oi, Julio! Tudo bem?

Entendo perfeitamente como pode ser frustrante lidar com perguntas que parecem óbvias. A impaciência é uma reação natural, mas é ótimo que você já reconheça a necessidade de melhorar nesse aspecto. Aqui estão algumas dicas práticas baseadas na aula sobre controlar a impaciência:

  1. Identifique o que te deixa impaciente: Tente perceber exatamente o que te irrita nessas situações. Talvez seja a sensação de que a pessoa não está prestando atenção ou que está desperdiçando seu tempo. Entender a raiz da sua impaciência é o primeiro passo para controlá-la.

  2. Separe as tarefas: Quando você está focado em uma tarefa de cada vez, é mais fácil manter a calma. Se estiver fazendo várias coisas ao mesmo tempo, a chance de se sentir sobrecarregado e impaciente aumenta.

  3. Delegue responsabilidades: Se possível, delegue algumas tarefas a outras pessoas. Isso não só alivia a sua carga, mas também é uma oportunidade para praticar a paciência ao confiar que os outros podem realizar as tarefas corretamente.

  4. Reflita sobre o motivo das perguntas: Às vezes, as pessoas fazem perguntas óbvias porque estão inseguras ou precisam de confirmação. Tente ver a situação do ponto de vista delas. Isso pode ajudar a reduzir a irritação.

  5. Pratique a empatia: Lembre-se que todos têm momentos de dúvida e que, em algum momento, você também pode precisar de ajuda com algo que parece óbvio para os outros.

Bons estudos! :)

A impaciência muitas vezes pode estar relacionada a questões ocultas, que devem ser trabalhadas.