Olá Sueli!
É ótimo ver que você está refletindo sobre seus desafios pessoais no contexto corporativo. A atividade que você mencionou pede para identificar desafios específicos que você enfrenta na sua área de atuação. Você já mencionou que seus desafios incluem a atualização constante e o discursar em público.
Para aprofundar essa reflexão, você pode considerar como esses desafios impactam seu trabalho e quais passos você poderia dar para superá-los. Por exemplo:
Atualização constante: Em um mundo em rápida evolução, manter-se atualizado é crucial. Você pode criar um plano de desenvolvimento pessoal que inclua leituras regulares, cursos online ou participação em workshops e conferências.
Discursar em público: Essa é uma habilidade valiosa em qualquer área. Você poderia praticar em ambientes seguros, como grupos de estudo ou reuniões menores, e buscar feedback construtivo. Participar de cursos de oratória ou clubes como o Toastmasters também pode ser muito útil.
Ao identificar e trabalhar nesses desafios, você não apenas melhora suas habilidades, mas também contribui para o seu crescimento profissional e pessoal.
Boa sorte estudos!