Olá!
Só consigo me recordar do hábito que tinha de jogar futebol com os meus vizinhos e amigos, e comecei a perder pelo menos peso e me deu disposição para jogar novamente.
Quero voltar ao menos a jogar aos finais de semana.
Solucionado
Olá!
Só consigo me recordar do hábito que tinha de jogar futebol com os meus vizinhos e amigos, e comecei a perder pelo menos peso e me deu disposição para jogar novamente.
Quero voltar ao menos a jogar aos finais de semana.
André, tudo bom?
Você em algum momento já usou dessa teoria dos hábitos sem saber, no seu caso com o futebol. A ideia agora é você expandir isso para outras áreas, como no trabalho por exemplo.
Olá Ronaldo, tudo bem e você?
Peraí, então eu devo me preocupar em tomar esse habito como o exemplo que dei e usar em alguma área?
Outro hábito que tenho a trabalhar é dormir um pouco mais para me sentir melhor para ter disposição para trabalhar.
Olá André! Não exatamente jogar futebol no escritório :-)
Mas você já fez isso sem saber dos conceitos, então de certa forma você está acostumado a realizar esse processo. Muitos de nós não, então nessa você já saiu na vantagem!
Ah sim! Hahaha
Se eu incorporar isso no trabalho talvez possa me acostumar a gostar de realizar tal atividade.