Beber mais água durante o dia. Parece ser algo tão simples mas que faz toda diferença. Ao criar esse hábito muito coisa melhorou e esse hábito reflete até mesmo na pele.
Beber mais água durante o dia. Parece ser algo tão simples mas que faz toda diferença. Ao criar esse hábito muito coisa melhorou e esse hábito reflete até mesmo na pele.
Olá, Wellington! Tudo bem?
Muito bacana o hábito que você destacou, beber a quantidade adequada de água realmente faz muita diferença, além de ser algo simples.
Parabéns por responder à atividade e por contribuir com este hábito tão importante, continue assim!
Abraços e ótimos estudos!