Seus hábitos diários devem seguir de acordo com a sua vida, seu corpo e sua personalidade. Reflita sobre se está dedicando tempo suficiente para conhecer verdadeiramente a si mesmo, se aperfeiçoar e ajudar os outros. Às vezes, sessões de terapia podem ajudar, viu?
hoje, com a Alura e o Google Gemini
Olá, Evani! Tudo bem?
Concordo plenamente com o que você disse sobre hábitos diários. É muito importante conhecermos a nós mesmos e nossos limites para conseguirmos estabelecer uma rotina saudável e produtiva. Além disso, ajudar os outros é uma forma de nos sentirmos realizados e felizes..
Bons estudos!