Também tenho o hábito de deixar um livro na cabeceira da cama para ler antes de dormir. Faz parte da minha rotina de sono. Leio por 25 minutos. A recompensa é ter minha leitura em dia e relaxar um pouco antes de dormir.
Solucionado
Também tenho o hábito de deixar um livro na cabeceira da cama para ler antes de dormir. Faz parte da minha rotina de sono. Leio por 25 minutos. A recompensa é ter minha leitura em dia e relaxar um pouco antes de dormir.
Oi Débora.
Que legal seu relato :)
Obrigada por compartilhá-lo conosco!
Bons estudos e abraços =)