Uma dica que me ajudou a recuperar o meu hábito de leitura, que acabei perdendo com a velha desculpa da falta de tempo: todos os dias ler nem que seja uma página. A quantidade de tempo ou volume da leitura em si não foi tão importante quanto o hábito de sentar, abrir o livro, curtir nem que seja uma página. Isso me ajudou a criar a sensação de dever cumprido. À medida em que a leitura vai se tornando um prazer, naturalmente o tempo dedicado a ela vai aumentar, a qualidade da leitura vai aumentar e foco será menos atingido com as distrações. Ah, eu também deixo o celular longe na hora de ler rs.
