Percebi que quando comecei a mexer menos no celular e me aplicar mais na leitura, diminuiu minha ansiedade, fora que a leitura me proporcionou uma dicção melhor e o conhecimento de novas palavras e melhoria do vocabulário.
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Percebi que quando comecei a mexer menos no celular e me aplicar mais na leitura, diminuiu minha ansiedade, fora que a leitura me proporcionou uma dicção melhor e o conhecimento de novas palavras e melhoria do vocabulário.
Fala Marcio, de boa?
Cara conforme vamos criando mais foco, na maioria das vezes isso acaba retornando para gente de alguma forma, teu caso é um excelente ponto