Quando durmo cedo, acordo mais cedo e bem disposta, sendo assim, minhas tarefas diárias rendem mais, sinto que o dia foi mais rentável e ainda sobra tempo para fazer algo para mim.
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Quando durmo cedo, acordo mais cedo e bem disposta, sendo assim, minhas tarefas diárias rendem mais, sinto que o dia foi mais rentável e ainda sobra tempo para fazer algo para mim.
Olá, Suelen! Tudo bem?
Que bacana seu depoimento sobre o hábito chave! Também me sinto mais disposto quando consigo regular o horário de dormir, isso ajuda muito mesmo na produtividade ao longo do dia.
Parabéns por responder à atividade, continue assim!
Abraços e ótimos estudos! :)