Não podemos esquecer que a força de vontade funciona como um músculo. Quanto mais praticamos um hábito mais natural ele se torna e mais fácil sera mante-lo
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Não podemos esquecer que a força de vontade funciona como um músculo. Quanto mais praticamos um hábito mais natural ele se torna e mais fácil sera mante-lo
Olá Guilherme, tudo bem?
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