- Colegas que não ajudam uns aos outros
- Desmarcar um compromisso em cima da hora
- Falta de organização
Oi, Francine! Como vai?
Obrigado por compartilhar suas reflexões e aprendizados com a comunidade Alura.
Gostei da forma como você listou as fontes de estresse. Colegas que não ajudam e falta de organização são pontos que realmente impactam o dia a dia. É interessante que você já tenha identificado essas situações, pois é o primeiro passo para gerenciar melhor o estresse.
Continue focada em perceber essas fontes e trabalhar em maneiras de mitigar os impactos, como organizar melhor suas tarefas e buscar diálogos construtivos com seus colegas.
Conte com o apoio do Fórum na sua jornada. Abraços e bons estudos!