Solucionado
Traçar metas/objetivos/tarefas, executar o que é prioridade, eliminar as distrações e os excessos e ter a constância de sempre fazer e marcar como concluído aquilo que foi executado é o segredo para ser uma pessoa mais focada, independente da área que isso seja aplicado.
Oi, Andressa! Tudo bem?
Sua abordagem está alinhada com o que o curso ensina sobre eliminar excessos e manter constância, isso demonstra que está absorvendo positivamente o conteúdo. Continue nessa jornada de aprendizado e aplique essas práticas no seu dia a dia!
Conte com o apoio do Fórum na sua jornada. Abraços e bons estudos!
Até mais, Andressa!