A respeito de foco, para algumas pessoas é muito difícil, este é o meu caso, pois me esqueço com muita faliciade! Tenho muita dificuldade, principalmente com estudo, preciso fazer muitas anotações diariamente, Sempre tento me organizar com blocos de anotaçoes na tela do computador, está é uma maneira de tentar organizar os meus dias. Já deletei redes socias, mas percebi que este não era o melhor jeito.