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Focar no agora: luta contra procrastinação, metas, objetivos e listas

Gostei muito de poder ler isto:quando acreditamos que faremos uma escolha diferente no próximo dia, quase sempre cedemos às tentações no momento atual, pois vejo que já fiz bastante algo do tipo. Acredito que só mesmo a constância pode de fato mudar uma situação de procrastinação e, neste sentido, o curso tem me ajudado a relembrar dicas e aprender novas que me ajudarão a não perder o foco. Por exemplo, vejo que formular metas perfeitamente compatíveis com o meu momento, mas que permitam alcançar o objetivo almejado, acaba sendo mais inteligente do que pensar em coisas inatingíveis a curtíssimo prazo. Além disso, vejo o poder que há em fazer anotações das tarefas do dia e elencar aquelas que serão mais favoráveis ao meu sucesso.

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Oi Ramiro,

Excelente reflexão. Costumo dizer que a disciplina precisa ser nossa melhor amiga para nos ajudar nesse processo todo. =)