Estou passando por algumas mudanças de hábitos e organização pessoal, e o que está me ajudando bastante e a utilização de ferramentas que ajudam nesses processos.
Utilizo um APP chamado HabitNow e sites como o Google Keep, Google Agenda e Todoist. Com essas ferramentas em mãos, posso organizar minha rotina diária e realizar o planejamento de atividades em curto, médio e longo prazo.
Tem sido um desafio e tanto, porém, é gratificante quando você percebe as mudanças físicas/mentais e como essa organização/mudança influencia totalmente seu dia a dia.
Além disso, gostaria de agradecer o conteúdo maravilhoso do curso Hábitos: da produtividade às metas pessoais. Nos faz ter bastante insights!
