Costumo utilizar o artifício do resumo e às vezes faço também um mapa mental. Neste curso fiz um resumo, que posto abaixo:
Nome do curso: Aprender a aprender: técnicas para seu autodesenvolvimento
https://cursos.alura.com.br/course/aprender-a-aprender-tecnicas-para-seu-autodesenvolvimento
Aulas:
- Aprendizagem como Estilo de Vida
- Talento ou Disciplina?
- Desvendando o Cérebro
- O poder das Metas
- Rotina de Aprendizagem
Anotações:
Criar experiências poderosas Autoconhecimento e propósito Estilos e tempos diferentes de aprender Disciplina e planejamento Neurociência Hábitos bons e recorrentes Técnicas efetivas de aprendizagem Ferramentas que facilitam a vida
Desaprender é importante para o Lifelong Learning
Propósito/Missão Curiosidade Paixão Projeto
Ikigai Qual o seu Ikigai?
Quais são suas razões para aprender algo?
Curiosidade. Vontade de melhorar.
Em que você quer se aprofundar?
Tecnologia da Informação. Gestão e liderança. Artes marciais, filosofia e religião.
Coisas que você ama.
Coisas que você é bom em fazer.
Coisas que você pode ser pago para fazer.
Coisas que o mundo precisa.
Estilos de aprendizagem Acomodador : aprende com o que o outro tem a dizer. Divergente : aprende debatendo ideias. Utiliza da intuição e imaginação. Convergente : aprendem resolvendo problemas. Assimilador : aprendem analisando e observando.
Ralos de atenção Distrações na internet Pensar em outras tarefas Pessoas que te ligam ou te interrompem Medo da mudança Falta de celebração
Feedback Pergunte sobre coisas que você deve: Continuar fazendo; Parar de fazer; e Começar a fazer.
Hábitos importantes Obter conhecimento de várias (e boas) fontes, formatos autores e professores Curiosidade Diversão Networking Feedback Encontrar um mentor Combinar teoria e prática Anotar coisas importantes que ficam ocupando espaço na mente Revisões
Chunks O conhecimento deve ser dividido em blocos/partes (chunks) para ser absorvido.
Definir metas Por que quero aprender? Onde vou usar? Quando quero estar pronto? Metas SMART (específica, mensurável, atingível, relevante, tempo determinado).
Frequência de estudo Prática distribuída; versus Cramming.
5 etapas do aprendizado efetivo 1. Metas claras 2. Processo de aprendizado 3. Hábitos 4. Ralos de atenção 5. Exercite além do cérebro
Pratique atividades físicas e durma bem Isso é importante para o funcionamento do hipocampo cerebral.
Ferramentas Softwares como Google Alert, Pinterest, Pocket Mapa mental Resumo
