Solucionado
Gosto muito de ultilizar, agenda para organizar meus compromissos, assisto muitos vídeos aulas, leio bastante livros do tema estudado e o que menos ultilizo é o podcast, tenho um pouco de dificuldade em memorizar apenas ouvindo, mas mesmo assim quando a unica opção de estudo é através do podcast eu aplico.
Olá Cosme, você é muito parecido comigo... Idade, filho, estudo. A diferença principal é o fato de ter depressão e TAG. Isso faz com que meu aprendizado se estruture muito mais quando explico o que aprendi para alguém ou até mesmo sozinha. Sou obcecada por livros e sempre procuro no meu acervo coisas a agregar. Quanto as ferramentas, eu uso o Telegran para salvar tudo que quero me aprofundar depois, nele só tem 5 contatos :) e "mensagens salvas" onde têm meu mundo. Sobre os podcasts, reconheço que estou na mesma vibe, por isso faço a transcrição e leio ao invés de ouvir. Sucesso!
Obrigado pelo feedback!!!