O curso é realmente muito bom. Não tinha a dimensão clara das situações que nos atrapalham durante o processo de aprendizado. Principalmente para quem estudo por conta própria, em casa ou algum outro ambiente que não seja focado exclusivamente em educação, ter o conhecimento sobre as causas e os gatilhos que te retiram o foco/atenção nos estudos, em aliança com as estratégias para evitar ou prevenir tais problemas é muito importante. Estou realmente feliz por ter tido acesso ao conteúdo do curso. Agora é colocar em prática e avançar! Obrigado Alura!