Olá, Gabriela! Tudo bem?
O feedback de outras pessoas pode nos ajudar a ver coisas que talvez não estejamos vendo em nós mesmos.
Por exemplo, você mencionou que precisa "começar a dedicar mais tempo para autoconhecimentos". Isso pode ser um ponto para você "começar a fazer".
Quanto à ansiedade, talvez você possa buscar estratégias para gerenciá-la melhor. Isso poderia ser algo para você "continuar fazendo", se já estiver trabalhando nisso, ou "começar a fazer", se ainda não estiver.
Por fim, você falou sobre "sofrer por antecedência". Isso pode ser algo para você "parar de fazer".
Esses são apenas exemplos baseados no que você compartilhou. O ideal é que você busque feedback de pessoas que conheçam você e seu trabalho para ter uma visão mais completa.
Bons estudos!