O que mais te surpreendeu, ou foi mais útil? R: Descobrir como a síndrome do impostor faz as pessoas atribuírem seu sucesso a fatores externos, como sorte ou ajuda, em vez de reconhecerem seus próprios méritos e esforços. Que pensamentos, sentimentos e/ou comportamentos reconheceu em si? R: Medo de não estar à altura das expectativas no futuro. Sacrificar o bem-estar para trabalhar mais. Quais são as suas dúvidas? Escreva-as agora. R: Como diferenciar a síndrome do impostor de uma autocrítica saudável? E como superar completamente essa síndrome, em vez de apenas gerenciá-la ou como superar esses pensamentos de forma prática no dia a dia?
