Bom dia,
Bom, ser feliz é fazer o que você gosta e te realiza, porém, mesmo assim, algumas pessoas não são completamente felizes, então acho que a motivação pessoal é muito válida.
No caso do Lucas, acho que a motivação seria agradecer por acordar, por ter tudo lindo ao seu redor, muito importante para curtir seus entes queridos e também valorizar suas conquistas no dia a dia.