Eu gravar um video enquanto eu falava e treinava para uma apresentacao de escola, percebi que involuntariamente aumento minha voz, e começo a falar mais alto, quando fico nervosa, as palavras saem mais rapidas, e cometo o erro de repitir muitas vezes "hãn".
Depois que anotei esses erros, separei outro topico e repeti o video, saiu muito melhor!