Quando executo programas divididos em módulos utilizando "import" e "export" e o arquivo package.json não foi criado surge uma mensagem na tela sugerindo duas opções:
Como seria o cenário na opção 2?
Fala ai Thiago, tudo bem? A segunda opção seria para o Node saber que esse arquivo utiliza ES Modules e não CommonJS (padrão do Node).
É algo ainda experimental do Node, mas, basicamente seria um atalho para não precisar definir o type igual à module no package.json.
Espero ter ajudado.