Olá, Claudio! Tudo bom?

No Scrum, a Sprint Planning é um evento oficial e superimportante, mas não é a mesma coisa que uma Sprint. Ela é uma reunião que acontece no começo de cada Sprint, onde o time decide o que vai fazer e como vai organizar o trabalho para o próximo ciclo. É como um momento de alinhamento: todo mundo entra na mesma página sobre os objetivos e as tarefas que vêm pela frente.

Por outro lado, o "Sprint Zero" não é algo oficial no Scrum Guide. Mesmo assim, alguns times gostam de usar esse termo para falar de uma fase inicial, antes da primeira Sprint de verdade. Nessa etapa, eles aproveitam para preparar o terreno — configurar o ambiente, escolher ferramentas ou montar o backlog inicial. Não é uma regra do Scrum, mas pode fazer sentido dependendo da situação.

Espero ter sanado a sua dúvida e até mais!