Seria importante para mim que pudéssemos encontrar uma solução que atenda às necessidades de ambos
Seria importante para mim que pudéssemos encontrar uma solução que atenda às necessidades de ambos
Olá, Carolina!
A sua dúvida é sobre como exercitar a assertividade, e você trouxe um exemplo de frase que gostaria de transformar. A frase que você mencionou, "Você precisa parar de pensar só em você", pode ser reformulada de forma assertiva para expressar suas necessidades e sentimentos sem ser agressiva.
Uma maneira de fazer isso é focar em como a situação te afeta e o que você gostaria de ver diferente. Por exemplo, você pode dizer: "Seria importante para mim que pudéssemos encontrar uma solução que atenda às necessidades de ambos." Essa reformulação é mais assertiva porque expressa seu desejo de colaboração e entendimento mútuo, ao invés de acusar a outra pessoa de egoísmo.
Bons estudos!