Pratico atividade fisica como boxe e funcional 03 dias na semana, essas atividades trabalham bem o corpo e mente, o boxe ajuda muito na memorização e disciplina o funcional trabalha o corpo todo proporcionando disposição para realizar as atividades diárias, energia e ajuda na resistência.
hoje, com a Alura e o Google Gemini
Oi, Hugliane, tudo bem?
Realmente realizar atividades físicas ajuda bastante na disposição para as demais tarefas do dia a dia.
Continue mergulhando em tecnologia e se tiver dúvidas, conte com o fórum.
Abraços e bons estudos!