Elena Lis está em casa, pensativa com relação a não conseguir manter uma rotina alimentar saudável. Um amigo sugere um aplicativo de dicas / rotina de alimentação saudável, e surge a vontade de se cadastrar no aplicativo. Ela baixa-o no celular e já começa a navegar por ele, e percebe o tanto de coisas que irá proporcionar de bom a ela. Pois encontra-se nele dicas de pratos para todas as refeições, com sugestões de carboidratos, proteínas, gorduras boas, verduras, legumes, frutas e etc. E já começa marcando uma consulta com uma nutricionista para saber como vai ser o melhor plano alimentar dela. E com as dicas dos alimentos no app, já programa a lista dos alimentos a serem comprados.
