Linguagem não verbal positiva: se posicionar em direção ao locutor e manter as expressões faciais de acordo com a temática abordada, demonstrando atenção e até empatia.
Linguagem não verbal negativa: falta de postura e manter os braços cruzados fora de contexto.
Costumo manter o contato visual e a escuta ativa, interagindo através das expressões faciais enquanto aguardo minha vez de falar, respeitando também o espaço do outro.
Oi, Giovanna! Como vai?
Agradeço por compartilhar suas reflexões.
Gostei da sua análise sobre a linguagem não verbal positiva, ainda mais quando você relaciona postura, expressões faciais, contato visual e escuta ativa como sinais de atenção e empatia. Também foi muito boa a observação sobre os braços cruzados, já que o contexto faz diferença na forma como esse gesto pode ser interpretado.
Continue praticando essa percepção nas conversas do dia a dia, pois observar o próprio corpo ajuda bastante na comunicação. Dica: em reuniões ou apresentações, repare se sua postura, olhar e expressões estão acompanhando a mensagem que você quer passar; isso ajuda a transmitir mais clareza, respeito e segurança.
Conte com o apoio da comunidade Alura na sua jornada. Abraços e bons estudos!