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Exemplos de linguagem não-verbal positiva e negativa

Negativa: Eu desde criança sempre tive dificuldade de olhar nos olhos de quem eu converso. Eu tenho hoje 39 anos e preciso fazer um esforço consciente para olhar nos olhos enquanto converso, não é algo "natural". No meu caso não considero timidez, consigo me entrosar bem individualmente com diversos perfis pessoais (não gosto de interações em grupo principalmente em ambientes muito barulhentos, fico totalmente disperso). Dentre outras características comportamentais a anos suspeito de TEA, porém na minha cidade uma sessão para fechar ou não o diagnóstico é cara e só há uma especialista na área na região e estou priorizando o valor de sessão em outros objetivos financeiros mais urgentes, mas está no meu radar a psicoterapia neste aspecto.

Positivo: Tenho uma forma calma de falar na maioria dos contextos e sei me posicionar de forma firme quando necessário sem elevar muito a voz. Acredito que tais características demonstram autoconfiança e controle a quem ouve.

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Olá, Wesley!

Agradeço por compartilhar uma reflexão tão pessoal e honesta. É preciso muita coragem e autoconhecimento para identificar e expor esses pontos.

Sua capacidade de manter a calma e a firmeza na voz é, sem dúvida, uma qualidade poderosa na comunicação, que transmite segurança e confiança, como você bem observou.

A questão do contato visual é um desafio para muitas pessoas, e o fato de você trabalhar isso de forma consciente já é um grande passo. É excelente ver como você está utilizando o curso para aprofundar essa jornada de autodesenvolvimento.

Continue praticando e se aprofundando cada vez mais!

Espero ter ajudado! Bons estudos!

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