Referente ao curso Estresse parte 1: buscando qualidade de vida, no capítulo Estresse cotidiano e atividade Eustresse
Creio que ele age como mecanismo de defesa do corpo para entender se o que está sendo gerado no corpo e fora dele vai trazer beneficios quimicos ao cerebro e ao corpo como endorfina e compentes de satisfação
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Oi Victoria,
Boa explicação, obrigada por compartilhar. =)
