Referente ao curso Estresse parte 1: buscando qualidade de vida, no capítulo Estresse cotidiano e atividade Eustresse
Creio que ele age como mecanismo de defesa do corpo para entender se o que está sendo gerado no corpo e fora dele vai trazer beneficios quimicos ao cerebro e ao corpo como endorfina e compentes de satisfação
Continue sua jornada tech com ainda mais tempo para aprender e evoluir
Oi Victoria,
Boa explicação, obrigada por compartilhar. =)
