Eu estou tentando aprender a usar o windown builder para criar uma aplicação desktop em java, e inseri uma table. Como eu posso adicionar e extrair valores da tabela de forma eficiente?

table = new JTable(); table.setModel(new DefaultTableModel( new Object[][] { {1,2,3,4,5} }, new String[] { "Aluno", "Curso", "Professor", "Tempo Total", "Matricula" } ))

; table.getColumnModel().getColumn(0).setPreferredWidth(125); table.getColumnModel().getColumn(1).setPreferredWidth(125); table.getColumnModel().getColumn(2).setPreferredWidth(125); table.getColumnModel().getColumn(3).setPreferredWidth(125); table.getColumnModel().getColumn(4).setPreferredWidth(125);

scrollPane.setViewportView(table);