Escrever sobre pensamentos e emoções pessoais, relatar sobre o dia e acontecimentos bons e ruins pode nos trazer não só o autoconhecimento como a cura de vários males internos.
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Escrita curativa
Olá, Maria. Tudo bem?
Obrigada por compartilhar sua resposta conosco.
Parabéns por responder à atividade e continue assim.
Concordo com você, e além dos pontos que levantou, considero a escrita uma forma importante de exteriorizar sentimentos, pensamentos e situações o que nos ajuda a compreendê-los e organizá-los.
Bons estudos!