Erro devido ao setUndecorated

Oi, ao setar undecorated num jframe surgiu este erro:

Exception in thread "main" java.awt.IllegalComponentStateException: The frame is displayable.
    at java.awt.Frame.setUndecorated(Frame.java:923)
    at exercicios.Frame.<init>(Frame.java:20)
    at exercicios.Exercicios.main(Exercicios.java:18)

Como posso resolver este erro? Obrigado