Utilizando o Debian WSL para seguir o curso, encontrei o mesmo problema que o Mateus para me conectar à minha máquina física via SSH.
https://cursos.alura.com.br/forum/topico-erro-ao-se-conectar-via-ssh-111903
Isso aconteceu simplesmente por que o serviço SSH estava fora do ar, e eu resolvi com o seguinte comando:
sudo service ssh start
Esse foi o meu caso. Existem outras situações que podem causar esse problema, mas a Microsoft já oferece um guia bem detalhado de como resolvê-lo nesta página.
https://docs.microsoft.com/pt-br/windows/wsl/troubleshooting#openssh-server-connection-issues
Espero ter ajudado.